本から学ぶ生き方

導入：なぜ、私たちは「嫌われること」が怖いのか「職場での人間関係に疲れた」「SNSでの評価が気になる」「つい他人に合わせてしまう」。そんな悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。実はこれらの悩みの多くは、“他者からの承認欲求”が原因です。...

はじめに：がんばっているのに、なぜ幸せになれないのか？「頑張っているのに報われない」「誰かに認められたい」「人間関係に疲れてしまう」──そんな悩みを抱えていませんか？仕事でも家庭でも、誰かの期待に応えようと一生懸命になるほど、自分の気持ちが...